Il problema con il plantare non mi lasciava tranquillo, quindi come consigliato da GianCarlo, e visto che con le mizuno ho fatto 300 km, (magari non sono finite... ma certo non sono nuove).... ho ceduto ai consigli dell'ortopedico, prima ha controllato le scarpe, mi ha detto che la sx era praticamente "scoppiata", a vista onestamente mi sembravano uguali, ma con plantari e bolla alla mano, effettivamente ero parecchio storto, quindi scarpa neutra, la scelta, è stata Brooks Defyance, magari non bellissima da vedere, ma la sensazione di calzata con il plantare è stata ottima, ora non mi resta che provarle devvero, magari domani....
Provandole solo per 50 mt, non si può certo trarre conclusioni, ma con queste durante la corsa la sensazione è di appoggio ed aiuto alla progressione, con le vecchie mizuno, invece quasi di affondare nel terreno, sono rimasto davvero colpito dalla differenza di appoggio tra questi due modelli...
Un mio amico che corre anche lui con i plantari, quando le ha comprate, ne ha fatto mezzo dramma perchè non gli piacevano esteticamente, salvo poi trovarsi molto bene...
Speriamo davvero che la scelta sia giusta....
Qualcuno che le usa o le ha usate ???
Quanti Km fate con le vostre scarpe in media ??? ( Giancarlo se vuoi fare un sondaggio... non sarebbe male)
Io ho sentito di gente che ci fà 600 km e chi dopo 250 km dice che sono da cambiare... Ma' !!!
5 commenti:
Ciao, mi sembra strano cambiare una scarpa dopo appena 300km; certo dipende da un sacco di fattori..peso, appoggio, ecc. In genere una scarpa da allenamento (A3, a4) dura un 600, anche 1000km. Poi + un atleta è pesante, o soggetto ad infortuni e meglio è cambiarle di frequente. Inoltre + la scarpa è leggera, + breve è la sua vita. Io in genere cambio le scarpe da allenamento dopo circa 800km, ma anche prima se è un periodo di carichi di lavoro elevati. Fregatene dell'estetica! L'importante è che sia una scarpa adatta a te, e che si sposi bene col plantare. Qual'è il tuo difetto? Io ho una leggera iper pronazione, ma preferisco di granlunga le stabili al plantare.
ciao, si anche a me 300 km, sembrano pochini, ma ho voluto provare a cambiare proprio per i plantari. Io ho il piede cavo con un appoggio molto marcato nella parte anteriore del piede...
poi onestamente devo capire ancora tante cose.... ho un po di problemi con il tendine rotuleo, ma ancora non mi è chiaro se è solo un problema di appoggio....
stò sperimentando, ovvimente dopo aver consultato degli specialisti.
Io ne faccio 1000, stasera metto pure io il Post della mia scarpa nuova e vediamo se da me rispondono in parecchi.
Ho cambiato un paio di nike dopo 100 km per un difetto di fabbricazione, se ti ha detto che sono scoppiate dopo averle guardate con la bolla vuol dire che dovresti lavorare sulla tecnica di corsa probabilmente.
Ho un'amico innamorato delle brooks si trova benissimo
Ciao, ti posto le mie esperienze a livello di scarpe, tutte A3: Nike Pegasus (Km 700, così così), Asics Nimbus 8 Km 1300 buone), Saucony Triumph 4 (Km 1450 ottime), Asics Nimbus 9 (Km 800 così così). Attualmente sto usando da circa 200 Km un altro paio di Saucony Triumph 4 con le quali penso di correre la maratona a Febbraio.
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